SESUNGGUHNYA KITA PERLU MENGAMBIL JEDA: Sesungguhnya Membiarkan Diri Terlalu Sibuk dan Stres itu Melelahkan

SINOPSIS :
 

Jeda memang bukan hanya berhubungan dengan waktu saja. Jeda juga memiliki korelasi dengan kontrol diri yang mana jika kita sungguh-sungguh memanfaatkan waktu jeda maka pembawaan diri menjadi lebih tenang dan tidak pernah membanding-bandingkan dengan orang lain. Jeda juga akan menyadarkan kita bahwa semua luka yang kita miliki pasti akan mereda, semua badai akan menemui usai, semua permasalahan akan menemukan solusinya, semua kerja keras yang kita lakukan akan terbayar lunas.

“Karena tanpa jeda kita tidak akan bisa memahami arti dan makna dari setiap apa yang terjadi dalam hidup ini. Bagiku, jeda bukan hanya sekadar istirahat, berhenti,ruang, jarak, atau spasi. Lebih dari itu jeda adalah; arti. Sesederhana, tanpa jeda tulisan ini tidak akan bisa terbaca, tanpa jeda kata-kata ini tidak akan berarti apa-apa.”
—Mela (Guru dan Mahasiswa), Yogyakarta.