BUKU UNTUK ORANG OVERTHINKING : Sebuah Buku untuk Membantumu Berdamai dengan Overthinking

SINOPSIS :

Lembaran kain nggak akan berubah jadi pakaian tanpa dijahit. Tumpukan bata nggak akan bisa jadi rumah tanpa dibangun. Begitu pun hidup kita yang nggak akan berubah jadi lebih baik tanpa usaha. Kita punya masalah, tetapi kita juga punya daya untuk berubah. Semuanya tergantung langkah kita selanjutnya, mau diam dan pasrah atau berusaha mengubah masa depan jadi lebih cerah?

Buku ini membahas berbagai macam permasalahan yang dirasakan banyak orang dan jalan keluarnya. Mulai dari stres, overthinking, perfeksionis, rasa iri pada kelebihan orang lain, FOMO, adiksi, problem belanja, gosip, lingkungan toxic, ketakutan jadi dewasa, dan lain-lain.