BERDAMAI DENGAN EMOSI

BERDAMAI DENGAN EMOSI: Kenali Emosi Hadapi Hidup

Sinopsis:

Dalam buku ini ada beberapa pokok pembahasan menarik, seperti misalnya;

• Ragam Emosi
• Gangguan Emosi
• Emosi dan Ekspresi Wajah
• Emosi yang Terjebak dalam Tubuh
• Efek Penekanan dan Menekan Emosi
• Efek Pelampiasan atau Melampiaskan Emosi
• Reaksi Emosional
• Reaksi Fisik
• Reaksi Sosial
• Psikomatis
• Emosi Memengaruhi Kesehatan Jiwa 
• Emosi Dapat Memengaruhi Berat Badan

Keunggulan:

• Buku ditulis oleh penulis yang sudah malang melintang di dunia penulisan buku motivasi dan pengembangan diri, seperti The Miracle of Positive Thinking (2017) dan 10 Ways of Being You (2016). 
• Buku ini merupakan buku yang wajib dimiliki oleh mereka yang tidak bisa mengatur emosinya, gelisah karena rasa sedihnya, tidak nyaman karena harapan-harapnnya yang tak kunjung tercapai.