Keranjang
Masih Kosong
Awas Bahaya Asam Urat dan Hipertensi : Mengenali dan mencegah penyakit asam urat dan hipertensi secara alami
Diet GM Guide
Diet Intermittent Fasting : Aku mau langsing tanpa penderitaan
By Ninggar Diastiti, Amd, Gz
Detail
| Kategori : | Kesehatan | SKU : | A01625 |
| Isbn | 978-623-400-345-1 |
| Stock: | 10 |
| Penerbit: | Anak Hebat Indonesia |
| Penulis | Ninggar Diastiti, Amd, Gz |
| Penyunting : | Fira Husaini |
| Penerjemah : | - |
| Ketebalan : | 112 |
| Dimensi : | 14x20 |
| Bahasa : | Indonesia |
| Berat : | 200 gram |
SINOPSIS :
Hidup merasa sulit karena berat badan berlebihan?
Mau munya badan ideal tanpa penderitaan?
Anda mungkin akan disarankan untuk menjalankan program diet, tetapi diet apakah yang cocok dengan aktivitas Anda yang padat? Jawabannya adalah diet intermittent fasting. Ini merupakan jenis program diet yang mudah dijalankan karena hanya menuntun Anda untuk membagi pola makan menjadi dua periode, yaitu periode puasa dan periode makan.
Metode diet puasa ini tidak hanya dapat menurunkan berat badan Anda secara sehat, tetapi Anda juga dapat menuai beberapa manfaat seperti terhindar dari penyakit diabetes mellitus tipe 2 dan menjernihkan akal pikiran.
